ARTA ESENȚEI

După succesul volumului Arta simplității, Dominique Loreau ne propune o nouă lecție de viață, un elogiu la adresa esenței simplității, adevărata artă de a trăi rafinat.

Adio, superfluu! Bonjour, simplitate! O carte care te învață să arunci. Să arunci tot ce este superfluu. Și lucruri, și gânduri, și amintiri. Să îți faci loc în tine, pentru tine.

Dominique Loreau, stabilită în Japonia de peste douăzeci de ani, ne propune o filozofie simplă, o terapie esențială, o artă. O carte-cult, care promite și nu întârzie să dăruiască. Un vrai bonheur!

„Simplitatea este gustul suprem, care se formează cu multă migală, pentru că omul, lăsat liber, din instinct își complică existența.“

K.F. GEROULD

„Cea mai mare comoară este să poți să fii fericit cu puțin. Pentru că puținul nu îți va lipsi niciodată!“

SENECA

Ce paradox straniu… să renunți și să fii mai bogat! Să arunci și să ai mai mult. Ce ideal minunat, să poți face diferența dintre être și avoir!

„Ceea ce satură ființa umană nu este cantitatea de hrană, ci lipsa avidității.“

GURDJIEFF, Întâlnire cu oameni remarcabili

Autor

Stabilită în Japonia de peste douăzeci de ani, Dominique Loreau este pă­trunsă de maniera de viață a țării sale de adopție, ce se bazează pe principiul Moins pour plus aplicat în toate domeniile, de la materie până la spirit. Purifică-ți sufletul, golește-ți șifonierul, renunță la cumpărăturile compulsive, mănâncă frugal, îngrijește-ți corpul și numai atunci îți vei bucura și spiritul. De la arta de a vă simți bine chez vous la arta de a fi fericiți en vous, Dominique Loreau transpune prin­cipiile Orientului pentru Occident, plecând de la dictonul japonez care spune că: „Perfecțiunea nu constă în a face lucruri neobișnuite, ci în a face lucruri obișnuite într-un mod neobișnuit.“